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Bienvenue

Prestations

Séances individuelles

Une séance dure environ 1h (comptez 1h30 pour notre première rencontre).

Durant ces séances, nous travaillons des demandes plus personnelles et en profondeur.

CHF 80.- la séance

Sorties en groupe

Organisées à partir de 4 personnes (selon les actualités ou sur demande).

Les sorties en groupe dure environ 2h. La force du groupe apporte une énergie unique à cette expérience.

CHF 40.- par personne

Enfants et adolescents

Les séances pour les enfants (jusqu’à 16 ans) durent entre 30 minutes (individuelles) et 1h (en groupe). 

Elles se déroulent sous un format ludique, mêlant jeux et exercices de respiration. 

CHF 60.- en individuel

CHF 15.- en groupe

Ateliers parents-enfants

Vivez un instant magique avec votre enfant!

Ce bain de forêt vous offrira un moment de connexion pure avec votre enfant et le monde vivant qui vous entoure. 

 

2h d’immersion dans la forêt à la découverte de vos sens.

A partir de 5 ans. 

 

 

Tarif: 60.- par pair 

Témoignages

Si la sophrologie vous intéresse, mais que vous manquez de moyens financiers, n’hésitez pas à me contacter (contact@instant-epokhe.ch) pour que nous puissions trouver une solution qui vous convienne.